呼吸器の名医がすすめる 高機能マスク付き
マスクつけるだけダイエット

著者名

大谷義夫

判型

A5判

価格

1080円

発売日

2016/12/19

ISBN

9784594076115

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この本の内容

2週間でマイナス3.1キロ!ウイルス、PM2.5、花粉もブロック!
                

呼吸筋を鍛えて代謝を上げ、腹式呼吸を促し、健康的にダイエットできる!

本書には洗って繰り返し使える「高機能マスク」が2枚付いています。空気抵抗値は一般のマスクの4倍。就寝時を除き、このマスクを装着するだけのダイエット! むくみや便秘、ストレスなどの不調の解消や美肌効果も期待!

著者プロフィール

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大谷義夫
池袋大谷クリニック院長

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