ダイエットだけじゃない! キレイと元気に差をつける
ドクターズ スムージー 決定版

著者名

浜中聡子

判型

A5判

定価

1080円(本体1000円+税)

発売日

2013/01/25

ISBN

9784594067434

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この本の内容

野菜とフルーツの栄養素を効率的に摂取できる「ドクターズスムージー」。本書には効用別の基本レシピを掲載。さらに専門医など、健康と美容のプロによるスペシャルレシピも紹介。

著者プロフィール

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浜中聡子
医学博士。国際アンチエイジング医学会(WOSAAM)専門医。米国抗加齢医学会(A4M)専門医。AACクリニック銀座院長。「健康と美の調和」をコンセプトに、加齢による身体機能の低下や生活習慣病の予防。髪や肌の悩みの治療・指導に従事。

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