トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方
パフォーマンスを向上させる呼吸・感覚・気づきの力

著者名

山本邦子

判型

新書判

定価

842円(本体780円+税)

発売日

2015/11/04

ISBN

9784594073664

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この本の内容

世界中の「トップ」を見続けてきた眼だからこそ見えることとは?

トップまで上り詰める選手と並で終わる選手には、体の動かした方で決定的な”違い”がある! MLBやNBAなど、米国の最前線で選手達を見てきた著者が明かす”違い”とは?

著者プロフィール

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山本邦子
(有)トータルらいふけあ代表。アスレティック・トレーナー(全米アスレティック・トレーナー協会公認)。The University of Kansas 教育学部運動科学科 アスレティックトレーニング学専攻で学士を取得、その後同大学でスポーツ経営管理学と運動力学の2分野の修士号も取得。1999年から2003年まで、同大学専属アスレティック・トレーナーとして契約。現在は「Aヨガ」を主宰。アメリカ滞在中は、大学トップレベルアスリート、NBAやWNBA(女子プロバスケット)やMLBなどのアスレティック・トレーナーとして活動。日本ではプロ野球ソフトバンク・ホークスの選手のヨガ指導者として活動するほか、スポーツ医学セミナー、フィットネス事業のアドバイザーなど。2003年から2年間「劇団四季」の常勤としては初めてのアスレチック・アドバイザーを務めた。夫の森本貴義はシアトル・マリナーズの専属トレーナーで、イチロー選手を長年サポートしている。その関係もあり現在は日米間を往復する日々。

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