野菜の新常識 体にいい食べ方はどっち!?

著者名

中沢るみ

判型

四六判

定価

1296円(本体1200円+税)

発売日

2016/03/02

ISBN

9784594074500

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この本の内容

野菜と栄養学のプロが体質まで変えてしまう正しい食べ方を指南!

管理栄養士、日本野菜ソムリエ協会講師である著者が、野菜のポテンシャルを最大限活かす方法を紹介!手軽で、今すぐに試してみたくなる「野菜の食べ方のコツ」が満載です。

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