おいしくて太らない!“やせ”おかず

著者名

判型

A4変判

定価

540円(本体500円+税)

発売日

2016/01/12

ISBN

9784594610418

ジャンル

シリーズ

関連タグ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
 

この本の内容

脂肪が燃える!低カロリー!2人分の簡単レシピ               
1月は脂肪がつきやすく代謝が悪くなる時季です。本誌はエッセ本誌でも人気のある「おいしくて太らないおかず」のなかから、カロリーダウンや脂肪燃焼効果があって、簡単につくれるものを選んで収載。20~30代の主婦、健康的にやせたい人、料理初心者に向けた2人分のレシピをまとめています。

シリーズ一覧

ページの先頭へ