やせる!きれいになる!健康になる!
乳酸キャベツからだに効くレシピ

著者名

井澤由美子

判型

定価

972円(本体900円+税)

発売日

2017/04/07

ISBN

9784594611576

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この本の内容

話題の「乳酸キャベツ」最新刊。からだの不調別にレシピを徹底紹介

乳酸キャベツとはキャベツの発酵食品で、豊富なビタミン類と食物繊維、乳酸菌により様々な健康効果が期待されると話題。乳酸キャベツレシピをからだのお悩み別に徹底紹介する。

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