これで生きるのが楽になる

著者名	鎌田實著 , 村上信夫著 , 文化放送「日曜はがんばらない」編
判型	四六判
定価	1430円（本体1300円+税）
発売日	2013/05/31
ISBN	9784594068264
ジャンル	生き方・ハウツー生き方・自己啓発
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この本の内容

日曜の朝にお送りしている文化放送「日曜はがんばらない」。“がんばらない”医師の鎌田實と、“ことばの種まき”を実践する村上信夫が、「成熟」「自由」「幸福」「守破離」などをテーマに繰り広げる人気トーク番組が１冊になりました。軽妙な会話のなかに、ときどきハッとする哲学的なエッセンスも。視点が変わり、肩の力が抜けて、生きるのがちょっと楽になるヒントが満載です。

著者プロフィール

鎌田實
1948年生まれ。医師、作家。諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業後、医師として地域医療に携わり、一貫して住民とともにつくる医療を実施。またチェルノブイリ、イラク、福島などへの医療支援にも取り組む。著書に『がんばらない』『あきらめない』ほか多数。

村上信夫
1953年生まれ。明治学院大学卒業。NHKアナウンサーとして「鎌田實いのちの対話」「ラジオビタミン」などを担当。2012年からフリーランスになり、「日曜はがんばらない」（文化放送）、月刊『清流』対談などで活躍中。著書に『嬉しいことばの種まき』ほか多数。

文化放送「日曜はがんばらない」

老いの整理学外山滋比古	成り上がる女の法則内野彩華	マイケル・ジャクソンの言葉アースデイwithマイケル
いつか、菜の花畑でみすこそ	心が楽になる茂木式マインドフルネス茂木健一郎	空海からの問題集内野一郎

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