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美しくやせる７つのスイッチ

著者名	横手貞一朗著
判型	四六判
定価	1320円（本体1200円+税）
発売日	2012/09/20
ISBN	9784594066765
ジャンル	料理・暮らし・趣味暮らし医療・健康情報料理・暮らし・趣味暮らしダイエット・美容
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この本の内容

大人気モデル・道端ジェシカを始めとした数々の美女の美ボディをサポートする著者が、これまでのセッション経験から編み出した「美しくやせる最短の方法」を教えます。

著者プロフィール

横手貞一朗
1974年、神奈川県横浜市生まれ。日本体育大学専科修了。パーソナルトレーナーとして、ファッションモデル、女優、タレント、ミュージシャン、アスリート、経営者、冒険写真家など、意識の高いクライアントをサポート。美しくしなやかなボディ作りに定評がある。身体に対する体系的な知識を基に、セネガル、ブラジル、ニューヨーク、ロサンゼルスなど海外でも身体芸術を追求し、1997年には、日本人初のカポエイラ・アンゴラのプロフェッソーに。最新の運動生理学やメンタルダイエットを融合させた、独自のトレーニング方法と理論を展開している。

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