トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方
パフォーマンスを向上させる呼吸・感覚・気づきの力

著者名	山本邦子著
判型	新書判
定価	858円（本体780円+税）
発売日	2015/11/04
ISBN	9784594073664
ジャンル	料理・暮らし・趣味趣味スポーツ料理・暮らし・趣味暮らし医療・健康情報
シリーズ	扶桑社新書
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この本の内容

世界中の「トップ」を見続けてきた眼だからこそ見えることとは？

トップまで上り詰める選手と並で終わる選手には、体の動かした方で決定的な”違い”がある！　MLBやNBAなど、米国の最前線で選手達を見てきた著者が明かす”違い”とは？

著者プロフィール

山本邦子
(有)トータルらいふけあ代表。アスレティック・トレーナー（全米アスレティック・トレーナー協会公認）。The University of Kansas 教育学部運動科学科　アスレティックトレーニング学専攻で学士を取得、その後同大学でスポーツ経営管理学と運動力学の2分野の修士号も取得。1999年から2003年まで、同大学専属アスレティック・トレーナーとして契約。現在は「Aヨガ」を主宰。アメリカ滞在中は、大学トップレベルアスリート、NBAやWNBA（女子プロバスケット）やMLBなどのアスレティック・トレーナーとして活動。日本ではプロ野球ソフトバンク・ホークスの選手のヨガ指導者として活動するほか、スポーツ医学セミナー、フィットネス事業のアドバイザーなど。2003年から2年間「劇団四季」の常勤としては初めてのアスレチック・アドバイザーを務めた。夫の森本貴義はシアトル・マリナーズの専属トレーナーで、イチロー選手を長年サポートしている。その関係もあり現在は日米間を往復する日々。

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