ダイエットコーチEICOの
我慢しないヤセ習慣200

著者名	ＥＩＣＯ著
判型	四六判変
定価	1320円（本体1200円+税）
発売日	2017/06/09
ISBN	9784594077358
ジャンル	料理・暮らし・趣味暮らしダイエット・美容
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この本の内容

700人を10kg以上ヤセさせたメソッド＆メッセージ200選！

マンツーマンレッスンで700人以上の女性をヤセさせたメソッドとメッセージを200セレクト！　読むだけで「ヤセ習慣」が身につく、すべてのダイエッターのバイブルです。

著者プロフィール

ＥＩＣＯ
1982年生まれ。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、４か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。37歳のとき、22kgの産後ダイエットに成功。リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある。著書に『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM』『Diet Note』『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『ズボラな人ほど成功する！ママ太り解消ダイエット』（いずれも扶桑社）など。

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