“出世”したければ週2回筋トレすればいい

著者名

坂本雅俊 著 , 森本貴義

判型

四六判

定価

1650円(本体1500円+税)

発売日

2018/06/01

ISBN

9784594079635

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この本の内容

これからのビジネスの成功者は筋トレなしで語ることはできない!

BゲイツやRブランソンなど欧米の成功者はトレーニングを欠かさない。それはなぜか? イチローなどトップ・アスリートを診てきたトレーナーと急成長で注目企業のCEOがその秘密を明かす。

著者プロフィール

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坂本雅俊
(株)アルプロン代表取締役

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森本貴義
昭和48(1973)年、京都府生まれ。株式会社リーチ専務取締役、関西医療大学客員教授、オリックス・ブルーウェーブ、シアトル・マリナーズ、WBC日本代表のトレーナー(2006〔平成18〕年、2009年)などを経て、健康経営のコンサルタント、後進の指導に携わるとともに、プロゴルファーの宮里優作選手やアトランタ・ブレーブスのフェリックス・ヘルナンデス投手のパーソナルトレーナーも務めている。主な著書に『一流の思考法』『プロフェッショナルの習慣力』(ともにソフトバンク新書)、『勝者の呼吸法』(共著)『もっとも新しい「痛み」の治し方』(共著)『間違いだらけ!日本人のストレッチ』(すべてワニブックス[PLUS]新書)、『応援する技術』(共著、ワニ・プラス)、『〝出世〟したければ週2回筋トレすればいい』(共著、扶桑社)などがある。2021年1月より、YouTube「森本貴義チャンネル」の配信を開始した

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