うちのダンナがヤセません! 
~ついでに私もヤセたいです~

著者名

EICO

判型

A5判

定価

1430円(本体1300円+税)

発売日

2022/07/22

ISBN

9784594092221

ジャンル

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この本の内容

結婚後、みるみる太ってしまった
ダンナさんをヤセさせるメソッドが満載!

・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。

そんな“ダイエットのやる気のない”
ダンナさんをその気にさせ、
健康でスリムなボディを
取り戻させるための方法を伝授します。

著者のダイエットコーチ EICOは、
ボディビルダーが集うジムで
男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、
なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも!

巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、
楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。

著者プロフィール

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EICO
1982年生まれ。 日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、4か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。37歳のとき、22kgの産後ダイエットに成功。 リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある。 著書に『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM』『Diet Note』『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『ズボラな人ほど成功する! ママ太り解消ダイエット』(いずれも扶桑社)など。

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