願いを叶える未来手帳2023

著者名	ワタナベ薫著
判型	四六判
定価	2310円（本体2100円+税）
発売日	2022/09/15
ISBN	9784594092467
ジャンル	料理・暮らし・趣味暮らし
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この本の内容

著者累計105万部突破！
メンタルコーチ・ワタナベ薫プロデュースの手帳で、あなたの夢を形にしましょう！

「自分と向き合える手帳」「１年後が楽しみになる手帳」…etc.と
毎年好評をいただき、リピーターが続出の「未来手帳」。

申込者が殺到する著者のセミナーに基づくメソッドを1冊に凝縮しました。
コーチングの手法を用いたさまざまなワークの質問に答え、書き込むほどに
あなたの心の奥底にある真の願望や理想の人生像が明確に見えてきます。

コーチングでは逆算の手法で、叶えたい夢や願望を「ゴール」として
手帳に書き込みます。すると、ついつい先送りしがちだった脳が
自動的に実現に向けて動き始めるというわけです。

手帳内には巻頭ページと各月ごとに、厳選されたワークを多数掲載。
ワークを通して自分自身に質問をたくさん投げかけ、潜在意識を刺激し、
その中にある“あなただけの答え"を引き出します。
楽しんで書き込むうちに、自分の願望を意識し、行動力がアップして、
おのずと理想を現実にする力がつくことをお約束します。

漠然とした将来が不安な方、夢を叶えたいけれど踏み出す勇気がない方、
そしてもっともっと変わりたいあなたへ。
さあ、未来手帳に書きまくって、2023年をキラキラと輝く1年にしましょう！

今年も著者の相棒・猫のマイケル先生が、癒しの表情で激励してくれますよ！

※カバーの色はターコイズです。　

著者プロフィール

ワタナベ薫

天然生活手帖2023	家計の新常識週刊SPA!編集部	一番かんたんエンディングノート曽根恵子
オトナ女子をラクにする心とからだの本高尾美穂	がんばらない片づけと収納	75歳からのラクラク1品栄養ごはん中村育子

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願いを叶える 未来手帳2023

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