60歳からはやりたい放題[実践編]

著者名	和田秀樹著
判型	新書判
定価	968円（本体880円+税）
発売日	2023/09/01
ISBN	9784594095567
ジャンル	生き方・ハウツー
シリーズ	扶桑社新書
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この本の内容

ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版！
前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策

これさえやれば大満足人生！
・肉を食え！
・健康診断を受けるな！
・遺産を遺すな！
・若作りをしよう！

６０歳以降の不安が解消！
残りの人生を幸せに生きるには？

【目次】
第１章　我慢しない食事こそ、健康の源
第２章　医者や健康診断に騙されるな
第３章　若作りで老化を食い止めよう
第４章　好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
第５章　やりたい仕事を気楽に楽しむ
第６章　お金を使いまくって幸せに
第７章　他人を気にせず自分の人生を生きる！

著者プロフィール

和田秀樹
1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。ベストセラー『80歳の壁』（幻冬舎）、『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)など著書多数。

インスタントリア充地主恵亮	自然知能外山滋比古	９０歳の幸福論和田秀樹
寂聴・生き方見本瀬戸内寂聴	40歳からの適応力羽生善治	5歳の私は、クラスの男子から性被害を受けました。ゆっぺ

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