元専業主婦・今ユーチューバー 64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし

著者名	ライフ著
判型	四六判
定価	1650円（本体1500円+税）
発売日	2024/12/23
ISBN	9784594099015
ジャンル	料理・暮らし・趣味
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この本の内容

子育てが終わったら突然シニアが始まった！
子どもが巣立った後に残されたのは、モノがあふれた家と、真っ白なスケジュール帳。
ずっとなるのが怖かった60代が「いちばん幸せ！」に変わるまで

60代から発信を始め、人気YouTuberとなった「ライフさん」（64歳）。すてきなシニアライフを目指して、大型家具を捨てたり、バブル服を捨てプチプラ服に移行する姿とプロセスを紹介するYouTube「60歳からの幸せライフ」は、最高87万回再生の人気チャンネルに。
子育てで物の多い生活を強いられてきたライフさんが、大物や服捨てに目覚めた経緯と、おおざっぱな性格でもすっきりした家をキープする整理術を紹介。さらにYouTubeでもっとも反響があった、60歳を境に大きく変わった友人関係についても深堀りした１冊。

＜内容＞
第1章　憧れていた「すっきり暮らし」、60代で始めました
第２章　友人関係も60代からはコンパクトに
第3章　おしゃれの引き算、やっとできるようになりました
第4章　やめたら心が安定したこと
第5章　健康は最重要課題
第6章　不安を捨てて、できることだけ、お金のこと
第7章　いつお迎えが来てもいいよう毎日、前向きでいたいから

著者プロフィール

ライフ
ライフ 1960年生まれ。元専業主婦のシニア・ユーチューバー。子育て終了後の60歳から「60代の暮らしって悪くないよ」をテーマにYouTube『60歳からの幸せライフ』にて発信を始める。シンプルな生活を基軸に、ものや人間関係に執着しすぎず上手に手放す姿が人気で、最高で90万再生超えを記録。本作が初の著書となる。60代の夫との２人暮らし。 YouTube　『60歳からの幸せライフ』　 https://www.youtube.com/@60歳からの幸せライフ Instagram　＠happy_senior1960

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