「ESSE」の人気連載が待望の書籍化！
料理コラムニスト・山本ゆりの
日常エッセイと、日々のレシピ57篇

超人気ブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」そして累計780万部突破のベストセラー料理本『syunkonカフェごはん』シリーズ、エッセイ本『クリームシチュウはご飯に合うか否かなど』『おしゃべりな人見知り』の著者、山本ゆりの4冊目となるエッセイ集。

2019～2023年に「ESSE」で発表されたエピソードを収録。さらに、各話にちなんだ、57のレシピをカラーでたっぷり掲載します！

1日1回スマートフォンを見失い、キッチン収納からはみ出し続ける調味料・食材と格闘し、表示を見ずに洗濯してTシャツの襟がベロベロに…。テレビ、書籍、雑誌で大活躍の著者による、おかしくも愛しい、ままならない日々の記録。「あるある」と、共感し、家族に向ける眼差しにときにホロリ。たくさん笑って、明日の元気をもらえる一冊です。

CONTENTS
●ないならないなりに／レシピ「タッカルビ風」●探し物はなんですか／レシピ「ソーセージとブロッコリーのポテトサラダ」●春服の悩ましさ／レシピ「新タマネギとアボカドの冷製パスタ」●雨の日の考えごと／レシピ「ツナ塩昆布チャーハン」●収納の現実と理想／レシピ「レンジで一発！ ツナとジャガイモの塩ダレ煮」●バイキングで元を取るということ／レシピ「簡単！麻婆豆腐」●星に願いを／レシピ「七夕フルーツポンチ」●イルカに乗った少女／レシピ「たっぷりワカメのかきたまクッパ」●洗濯は好きですか？／レシピ「包丁いらず！ ひき肉モヤシコーンのタレバターライス」●読書の秋の罠／レシピ「リンゴたっぷり寒天」●ありがとうヒートテック／「包丁不要！ 鶏団子とモヤシとワカメの煮物」●スマホ首の悩み／レシピ「せせりとジャガイモのめんつゆバター」●スターバックスとの勝負／レシピ「鶏とコーンのクリーム煮」●伝わらないもどかしさ／レシピ「ツナピラフ」●大さじ1杯の魔法／レシピ「鶏肉のソテー クリームソース」●風邪の日のあれこれ／レシピ「大根と豆腐のショウガスープ」●箱まみれの家／レシピ「クリーミーツナレモンスパゲティ」●少数派？ 多数派？／レシピ「コチュジャン不要！ サムギョプサル風 」●自分のなかだけの戦い／レシピ「肉巻きアボカドとアスパラの天ぷら」●ヘアアレンジの苦悩／レシピ「山本おばさんのチョコナッツクッキー」●アロマへの期待／レシピ「ガーリックレモンチキン」●どうしても覚えられない／レシピ「ブロッコリーとサバ缶のパスタ」●母乳とミルクの攻防／レシピ「サツマイモバターもち」●買い物は計画的に。／レシピ「鮭とジャガイモのホットサラダ」●捨てられないもの／レシピ「しっとりふわふわ！ショコラカップケーキ」●覚えられないもの／レシピ「鶏のマヨしょうゆ焼き」●「できない」から生まれること／レシピ「レンジで！ キャベツ入り塩麻婆豆腐」●切ない足裏事情／レシピ「ホットケーキミックスで！ サクサクこんがりメロンパントースト」●ラン活の思い出／レシピ「味つき衣ポテト」●仕事のミスの思い出話／レシピ「火も包丁も不要！ 納豆豆腐サバ缶うどん」●機械音痴の日々／レシピ「ツナの炊き込みご飯＆ポテトサラダ」●筋トレを始めたはなし〜前編〜／レシピ「鶏胸肉とブロッコリーの卵サラダ」●筋トレを始めたはなし〜後編〜／レシピ「パサつきなし！ 鶏胸肉とアボカドの塩ダレ炒め」●わが家のフライパン事情／レシピ「大豆とベーコンと野菜のスープ煮」●帰宅後の攻防／レシピ「カリカリチーズのソーセージドッグ」●おいしさ共有のススメ／レシピ「白菜入り！ だしいらず豚汁」●アンパンマンへの執着／レシピ「パリパリチョコバナナ」●ついうっかりとの共存／レシピ「ソーセージとコーンのネギバターライス」●～拝啓 機械をよく壊す人へ／レシピ「味つけほぼ１つ！ 豚キノコタレバター丼」●持続可能な幸せ／レシピ「あえるだけ！ クリーミー明太子パスタ」●緑色の服と母／レシピ「ブロッコリーのガーリックオイル蒸し」●息子とよだれかけ／レシピ「クロックムッシュ 」●紫外線との戦い／レシピ「アツアツとろり＊焼きバナナデザート」●これだけは守っていること／レシピ「ニンジンさんとジャガイモさんのガレット」●次女のオシャレ事情／レシピ「長イモと鶏モモの照り焼き」●ギリギリ野郎の人間ドック／レシピ「とろとろ卵とホウレンソウのあんかけ豆腐」●乳がん検診の恥じらい／レシピ「食べやすい！ ぺたんこチキン」●料理の素朴な疑問／レシピ「鶏とキャベツの塩スープ」●財布へのこだわり／レシピ「春キャベツのせ目玉焼きトースト」●近所のお祭りの話／レシピ「卵不使用！ はしまき」●「ねぇグーグル」とのつき合い／レシピ「豚こまひと口ステーキ」●原付免許をとった日／レシピ「夏野菜のおつまみ豆腐」●名探偵コナンが気になる件／レシピ「贅沢ホットハムチーズサンド」●名前を覚えられない悩み／レシピ「明太マヨチーズポテト」●エッセイと創作と／レシピ「ゆかりとバターのパスタ」●ビジネスメールのあれこれ／レシピ「豚しゃぶとたっぷり野菜のごちそうサラダ」●おばちゃんマインドのススメ／レシピ「豚バラ大根炒め」