にがり&大腰筋ダイエット

著者名

別冊エッセ編集部

判型

A4変判

定価

700円(本体648円+税)

発売日

2004/06/07

ISBN

9784594603649

ジャンル

シリーズ

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この本の内容

エッセで大反響だった2つのダイエットをまとめて緊急出版。「にがりダイエット」は自然のものを飲むだけで安心・手軽。「大腰筋ダイエット」は1日5分のエクササイズでとにかくお腹がへこむと評判です。実際に効果のあった27人の体験レポートを中心に、納得の基礎知識をプラス。夏に向けてトライして!

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