ぜんぶ500kcal以下!
おいしくやせるジャーレシピ

著者名

北嶋佳奈

判型

B5判

定価

円(本体円+税)

発売日

2015/04/21

ISBN

9784594609870

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この本の内容

おしゃれでおいしい!大人気のジャーを使った1食500kcal以下のレシピ

サラダはもちろん、ごはんものや麺など、野菜たっぷりで栄養満点のジャーレシピをご紹介。すべて500cal以下なのに食べごたえも◎。手軽に作れてキュートでおいしい!

著者プロフィール

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北嶋佳奈
管理栄養士

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