自律神経を整える 般若心経 なぞり書き練習帖

著者名

小林弘幸 監修 , 小林陽人 監修

判型

B5判

定価

1210円(本体1100円+税)

発売日

2022/04/28

ISBN

9784594618551

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この本の内容


自律神経研究の第一人者、小林弘幸教授が監修。般若心経解説は、YouTubeチャンネルが人気の須磨寺 小池陽人寺務長


■1日10分のなぞり書きで、心と体のもやもやがすっきり!
■順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生が監修。自律神経にいいこと、毎日のアドバイスも掲載。
■般若心経は、YouTubeチャンネル「須磨寺小池陽人の随想録」が人気の小池陽人寺務長が監修。
■難解な般若心経も、心和む漫画でわかりやすく解説。
■なぞり書きお手本シートつき!

著者プロフィール

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小林弘幸
順天堂大学医学部教授 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手、アスリート、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に携わる。

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