新装版自律神経を整える
般若心経なぞり書き練習帖

著者名	小林弘幸監修 , 小池陽人監修
判型	B5判
定価	1320円（本体1200円+税）
発売日	2024/07/03
ISBN	9784594622367
ジャンル	料理・暮らし・趣味
シリーズ	FUSOSHA MOOK
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この本の内容

自律神経研究の第一人者、小林弘幸教授が監修。
般若心経解説は、YouTubeチャンネルが人気の須磨寺小池陽人寺務長。
新装版にあたり「全文なぞり書きページ」などを新たに加え、
くり返し使える便利な仕様になりました！

【内容】
■1日10分のなぞり書きで、心と体のもやもやがすっきり!
■順天堂大学医学部教授小林弘幸先生が監修。自律神経にいいこと、毎日のアドバイスも掲載。
■般若心経は、YouTubeチャンネル「須磨寺小池陽人の随想録」が人気の小池陽人寺務長が監修。
■難解な般若心経も、心和む漫画でわかりやすく解説。
■コピーして何度も使える、全文なぞり書きページが充実！
■なぞり書きお手本つき！

著者プロフィール

小林弘幸
順天堂大学医学部教授 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手、アスリート、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に携わる。

小池陽人

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