新しい24時間の使い方

著者名
判型	A4判
定価	1320円（本体1200円+税）
発売日	2025/02/06
ISBN	9784594623258
ジャンル	料理・暮らし・趣味
シリーズ	別冊エッセ・エッセの本
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この本の内容

時間使いを見直して、
一日をもっと充実させるヒント集

「今日もできなかった…」積み残したタスクを前に一日の終わりにがっくりしてしまう…。
そんな悪循環が続くと、自分への自信もすり減っていってしまうもの。
そこで、忙しくても、いつも余裕がある時間使いの達人の方々に、一日を上手に回すヒントを教わりました。
やりたいことが全部できたら、自分をもっと好きになれそう！
がんばりすぎず、無理をせず、24時間を楽しみつくす、時間の見直し、始めませんか？

スペシャルインタビュー／山崎育三郎さん

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