著者プロフィール

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蓮水カノン
1970年生まれ。プロポーション・カウンセラー。ただ痩せるだけではなく健康でキレイな体型を創造する「美創身」をテーマにした「キレイファクトリー」を主宰。OL時代にダイエット研究に目覚め’00年に独立し、東京・青山にサロンを立ち上げる。以来、「体重」ではなく「体型」に着目したダイエット論によって3500人以上を指導。また個人カウンセリングをはじめ、雑誌、TV、CMなどのダイエットプログラムの企画アドバイスも行っている。インターネットネット限定の『美創身シリーズ』(ダイエット、裏技バストアップ術、足痩せ、小顔など)は発売1年で1万人以上が実践し好評を博す。著書に『朝7秒メジャーで計るだけ!腹ペタ☆ダイエット』『夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット』など。

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一日7秒で腹は凹む

定価

792円(税込)

発売日

2010/03/31

電子版あり
   
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