著者プロフィール

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ユウトレ
パーソナルトレーナー。美しいカラダを作る専門家。 大手パーソナルジム、フィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、「10秒でわかるトレーニング」をTwitterで紹介。器具なしでできる自宅トレーニングの発信に力を入れており、「時短で効果絶大!」とSNSで人気に。2019年に開講した「美脚レッスン」は即日満員になるほど大盛況。著書に『本気でやせたい人のための#ユウトレ』(西東社)がある。

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#ユウトレ美脚トレーニング

定価

1485円(税込)

発売日

2020/04/24

電子版あり
   
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