著者プロフィール

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高尾美穂
医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。婦人科の診療を通して、女性の健康を支え、女性のライフステージに応じた治療法を提示し、選択をサポートしている。テレビや雑誌などメディアへの出演、SNSでの発信のほか、アプリstand.fmで音声番組『リアルボイス』を毎日配信。体の悩みから人間関係や生き方・働き方にまつわる人生相談まで、リスナーからのさまざまな悩みに回答し、再生回数1000万回を超える人気番組となっている。著書に『心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには』(日系BP)、『オトナ女子をラクにする心とからだの本』(扶桑社)、『更年期に効く美女ヂカラ』(リベラル社)など。

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オトナ女子をラクにする心とからだの本

定価

1540円(税込)

発売日

2022/09/01

電子版あり
 
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