著者プロフィール

精神科医Tomy
1978年生まれ。名古屋大学医学部卒。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。現在は心療内科・精神科クリニックの院長を務める。2019年から本格的に開始したTwitterが話題を呼び、現在フォロワーは38万人を超える。テレビ、ラジオ、YouTubeなどメディア出演も多数。著書に『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』『精神科医Tomyが教える心の執着の手放し方』（ともにダイヤモンド社）、『精神科医Tomyの気にしない力たいていの心配は的外れよ』（大和書房）ほか多数。