ESSE 2020年6月号
持たない暮らし、始めよう

特別定価

650円 (本体 591円 + 税)

発売日

2020/5/2

JANコード

4910120710603

雑誌コード

12071-06

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Contents

今月は特大号!
<豪華プレゼント企画>
おしゃれなキッチン家電を100名に!

<別冊付録も拡大版! 豪華W表紙>
「ラクやせ腸活レシピ」
免疫力のアップや美容に効果的とされ、注目を集める腸活。
腸に効くレシピを一挙ご紹介します。

& 「やせる! ロングブレスダイエット」
自宅でできると再びブレイクしてるロングブレスダイエットを、ESSEオリジナルメニューで!

< ESSE初! 男性単独表紙>
木村拓哉さんロングインタビュー

<スペシャルインタビュー>
丸山隆平さん(関ジャニ∞)
中川大志さん

<巻頭特集>
自然と片づく! 家事がラクになる

「少ないもので豊かに暮らす」
豊さとは、たくさんものをもっていることではありません。ものに囲まれた生活は、片づけや手入れに追われて 疲れてしまうことも。 少ないもので楽しく、シンプルな生活を始めてみませんか
<お金>
やってる貯めテクは? 老後資金は? へそくりは?
「エッセ読者247人を調査! ナイショのお金白書」
「総貯金額は」「?世帯収入は」「?夫のこづかいは」?などリアルでは聞きにくいお金にまつわるアンケートを実施! 老後資金の貯め方なと、?お金のプロのアドバイスも必見

<料理>
これで脱マンネリ! おいしさ無限大!
「日々のごはんは、10品あればいい」
毎日のごはんづくりにマンネリを感じる人も多いかもしれません。しかし、料理家の上田淳子さんは「レシピは10個で十分」とい います。新発見だらけのコツで自信をつけ、 アレンジアイデアで幅を広げ、食卓を楽しんで

<ファッション>
はまじさん初登場!
「マイスタイルが見つかる大人のスニーカー&サンダルコーデ」
新作のスニーカーやサンダルでつくる大人コーデを、モデルとしても活躍する「はまじ」こと 浜島直子さんが提案します

<とじ込み付録>
懐かしい昭和の味をおうちで
「かんたん レトロおやつ」
子どもの頃に大好きだった、懐かしい甘いおやつ。 喫茶店のようなノスタルジックなビジュアルと 優しい味わいを、おうちでぜひ再現してみて

<読み物>
いつからもたせる? トラブルを回避するには?
「今どきの「子どもとスマホ」事情 」
友達とのコミュニケーションや、安否確認ツールとして、子どもがスマートフォンを使い始める時期は ますます低年齢化。ESSE 読者の緊急座談会で、戸惑う主婦のホンネに迫ります
<人気連載>
晩ごはんにもなる糖質オフおかず

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