CONTENTS
<別冊付録>
山本ゆりさん&Mizukiさんの
「やる気ほぼゼロでも感動レベルの味が手に入るおかず」
<巻頭特集>
プロとマニアがコスパ&タイパで選びました!
無印良品 カルディコーヒーファーム 成城石井 カインズ 業務スーパー ドン・キホーテ
「6大ショップの最強フード154」
おいしいものが並んだ食卓では、家族みんなが笑顔に!でも、「食品の値上げで家計が…」「ごはんづくりでヘトヘト」という悩みも。そこで、 ESSE読者から人気の6大フードショップを大解剖!外食気分が味わえるひと皿や、忙しい日の助けになる冷凍食品、がんばらずに食費節約できるフードを集めました。コスパ&タイパ抜群の新定番が見つかるはず!
●PART1:冷凍食品やスイーツ、こだわり調味料で外食気分を!
無印良品&カルディコーヒーファームのベストバイ
●PART2:レジェンド寮母が食材の活用法を指南!
業務スーパーの“食費が減る”レシピ
●PART3:大容量アイテムをおトクに使い倒そう!
ドンキで見つけた“ド”コスパ食品
<Special Interview>
岡田准一さん×綾野剛さん
映画『最後まで行く』で、「追われる側」と「追う側」として共演を果たした岡田准一さんと綾野剛さん。緊張感にあふれた現場を乗りきるには、「日常を手放す必要があった」と口をそろえるふたり。同じ熱量で取り組める相手との出会いが、新たな刺激になったようです
<片づけ>
リバウンドなしクローゼットのつくり方も!
「実況中継つき!“服捨て”レッスン」
クローゼットは服であふれているのに、なぜか着たい服が見つからない…。そんなお悩みを一気に解決するクローゼット整理術を、洋服のプロが指南します!
<植物>
初心者でも30分でできる グリーンで部屋をおしゃれに!
「多肉植物とビカクシダを飾ろう」
つるしたり飾ったり、インテリア好きに人気の多肉植物とビカクシダは、手軽で管理がラクなのも魅力です。植物を育てることに自信がないという人でもできる方法を紹介します!
<お金>
とにかく金運が上がるワザも公開!貯まるのは長財布?ミニ財布?キャッシュレス?
「みんなの財布白書2023」
長財布やミニ財布、キャッシュレスなど、種類は違えど財布を上手に使えば、貯まる家計も夢じゃない!貯め上手さんやお金のプロ、大人気占い師たちから、貯まる財布術を聞きました
<メンタル>
クヨクヨモヤモヤが消える仕事・家族・人間関係にもう悩まない!
「鬼メンタルのつくり方」
過去の失敗を何度も思い出したり、物事を悲観的に考えたり…。そんな自分と“さよなら”できる方法を、 2 人の専門家が伝授します!
そのほか、
「犬と猫と暮らす家」
「中山優馬さんのゆウマいごはん」
「糖質オフで太らない2品献立」
など
<表紙の人>
ともさかりえさん
<男と花>
桐山照史さん(ジャニーズWEST)