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CONTENTS
【特集】むだがなくなる暮らしの見直し
山本ふみこさん 暮らし替えから見えるもの○使わない、工夫のある暮らし○広瀬裕子さん 久しぶりの引っ越しで暮らしはもっと簡潔に○手を加えて、心豊かに節約暮らし○山戸ユカさん 自然にやさしい暮らしの見直し○桑田ミサオさんのむだのない手を動かす暮らし
【特集2】心と体が整う工夫
蓼科ハーバルノート・シンプルズ 萩尾エリ子さん アロマとハーブのやさしい手当て○元気の源はふだんの食事 薬膳と発酵で整える○松田美智子さん、塩山奈央さん、夏井景子さん わが家のぬか漬け自慢○石丸沙織さん 奄美大島でハーブと暮らす○源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる 更年期を穏やかに過ごすための養生
【その他】
暮らしになじむ、初夏の花と緑の楽しみ
高山なおみ となりのオハコ［家成久子さんのしめ鯖］
人と猫の心地よい暮らし
など
【好評連載】
なかしましほさん 食後景日記［弥生］
桧山タミさん 今日も空をみあげて［96歳で転ぶ］
猫沢エミ 二度目のパリ季記［フランスのリアルな朝食事情］
いいモノ あうモノ［茶香炉］
本間真二郎先生のすこやかに暮らす［新型コロナウイルス、「５類移行」で何が変わる？］
本橋ひろえ 季節のナチュラル掃除と洗濯［効率よくまわす掃除］
【別冊付録 桧山タミ がんばらない台所と、福岡なじみの店】
【別冊付録 ガーデンスタイリング2023～2024】
天然生活 の本
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