天然生活 2020年7月号
私の夏支度

定価

820円(本体745円 + 税)

発売日

2020/5/20

JANコード

4910163850700

雑誌コード

16385-07

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CONTENTS

第1特集 私の夏支度
年々暑さが厳しくなっている夏。楽しく乗り越えるためには準備が大切です。心地よく家で過ごすための家仕事をご紹介

●巻頭エッセイ
川上弘美さん よりどころ

涼やかな暮らしを呼び込む私の夏支度と、初夏の楽しみ

横山タカ子さん、石井佳苗さん、増田由希子さん、Chieさん
初夏のさわやかさを家の中でも感じる工夫やアイデアを暮らしを楽しむことに長けた4人の方に教えていただきました

ナチュラル洗浄剤で効果的に梅雨前にやりたい、カビの“リセット掃除”

小さく変えて気分転換器まわりの夏支度

松田美智子さん基本の梅仕事
梅ジュース、梅酒やジャム、カリカリ梅漬け……

夏の毎日を快適に過ごすための私の帽子と日傘


第2特集
健やかに過ごすために
アメリカの国立衛生研究所でウイルス学を研究した本間真二郎先生が考える

病気にならない暮らし方
減保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる

梅雨から夏の養生法
「甘酒」と「塩麹」で夏の免疫力を高める発酵料理

食卓から考える海と魚の話
リピートしてつくる初夏の服

巻頭料理
丸山久美さん
スペイン修道院の夏の味

第2回 誌上マルシェ
虫・カビ・湿気からお米をおいしく守る
『天然生活』オリジナル 米びつ&しゃもじを限定販売!

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