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CONTENTS
<豪華W表紙! 52ページの別冊付録>
15分で2品! フライパンだけ! ゆでおき・切りおきで! レンチンで!
「“てま抜き"おかずのベストレシピ」
<巻頭特集>
料理 洗濯 掃除…お助けグッズも! 「やりたくない」が原動力
「もうがんばらない! 手間抜き家事」
ステイホームが長引き、家事の負担は増えるばかり…。そんな皆さんに朗報! 家事はもっともっとラクできます。“手抜き"ではなく上手に“手間"を省いて、暮らしを回している達人や、みんながやっている“片づけロッカー"のアイデア、人気の手間抜きアイテムを紹介します!
<インテリア>
だれでも簡単おしゃれ! 部屋が見違える!
「最速で“センスのいい家"にする5つのルール」
おうちをセンスよく整えている人には、部屋づくりにこだわりのルールが。忙しい人でも、簡単にすぐマネできるコツをわかりやすく教えてもらいました。
<お金>
人気の4大ポイントをプロが解説!
「絶対損しない! “ポイ活"徹底攻略マニュアル」 < b&/gt;
“ポイ活"への注目度がますます高まるなか、知識の差が溜まる・貯まらないの分かれ道に! エッセ読者の支持率が高い楽天ポイント、dポイント、Tポイント、Pontaポイントを中心に、賢く貯めて使うワザを紹介します!
<占い>
『突然ですが占ってもいいですか』?の人気占い師が教える!
「今すぐできる! 運気アップ習慣」
2021年は、「自ら行動を起こす」ことが開運の近道。いつもの暮らしに取り入れるだけでみるみる運がよくなる方法を、今をときめく最強の占い師2人に聞きました。
大倉忠義さん(関ジャニ∞)
放送中のドラマ『知ってるワイフ』で、タイムスリップで人生をやり直そうとする、恐妻家の主人公を演じている大倉忠義さん。自身の結婚観や、冬の意外なリラックス方法について語ってくれました。
<とじこみ付録>
147万人が絶賛! 人気YouTuber“cook kafemaru"さんが教える
「簡単かわいいチョコレートのおやつ」 < b&/gt;
冬のおうち時間に 、おいしい手づくりチョコはいかが?手軽でおしゃれなレシピが勢ぞろいです。
<健康>
“反るだけ"&“押すだけ"で
「冬の2大不調 腰痛・肩こりを撃退! 」
寒さで痛みに敏感になったり、自粛生活で運動不足になり、腰痛や肩こりに悩む人が増加中。仕事や家事の合間に、体を反らしたり、押したりするだけで、効果抜群の簡単ケアを紹介します!
そのほか、
「冬の感染症対策のために唾液力をきたえましょう! 」
「器を楽しむレッスン」
「スヌーピー最新NEWSをお届け」
「花粉対策 朝 昼 晩」
「もしかして、繊細さん」?
など
<人気連載>
糖質オフで太らないおかず
<表紙の人>
山本美月
<エンタメニュース>
平子祐希さん(アルコ&ピース)
ESSE の本
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